开怀大笑帮你燃烧卡路里

美国田纳西州范德比尔特大学的研究者们通过试验发现：开怀的笑可以去除人体的热量，达到减肥的目的。

　　研究者发现，善意的笑是一种不可忽视的卡路里燃烧器。研究表明，发自内心的笑声虽然比不上到健身房健身或者抵制圣代冰淇淋诱惑那样有效，但是每天10分钟至15分钟的爽朗的笑声可以燃烧掉相当于一块中等巧克力所释放的卡路里。